Ví dụ:

People can exercise every day to stay healthy. → Mọi người có thể tập thể dục hàng ngày để giữ gì khỏe.

• People could try walking more to improve fitness. → Mọi người có thể thử đi bộ nhiều hơn để cải thiện sức khỏe/vóc dáng.

• You should do regular exercise for good health. → Bạn nên tập thể dục đều đặn để có sức khỏe tốt.

• People must avoid inactivity to prevent illness. → Mọi người phải tránh lối sống ít vận động để ngăn ngừa bệnh tật.

Giải thích:

• can: Diễn tả khả năng hoặc sự cho phép 
• could: Là hình thức lịch sự hoặc khả năng ở thì quá khứ hoặc mơ hồ.
• should: Đưa ra lời khuyên, một điều tốt nên làm.
• must: Diễn tả sự bắt buộc, nghĩa vụ mạnh mẽ hơn.

Cụm từ "can lead to" rất quan trọng để nói về kết quả/ hệ quả. "Lead to" có nghĩa là "dẫn đến", "gây ra". Sau "lead to" có thể là danh từ (noun) hoặc danh động từ (gerund/V-ing).

Cách dùng 1: can lead to + noun Đây là cách phổ biến nhất, theo sau là một danh từ hoặc cụm danh từ chỉ kết quả.

Ví dụ: Regular exercise can lead to better health. → Tập thể dục thường xuyên có thể dẫn đến sức khỏe tốt hơn.

Giải thích: "better health" là danh từ chỉ kết quả tích cực của việc tập thể dục.

Cách dùng 2: can lead to + gerund (V-ing) Khi muốn nhấn mạnh một hành động hoặc quá trình làm kết quả/hệ quả, ta dùng gerund.

Ví dụ:

1. Lack of sleep can lead to performing poorly at work or school. → Thiếu ngủ có thể dẫn đến việc thực hiện công việc hoặc học tập kém hiệu quả.
2. Excessive use of social media can lead to feeling isolated and depressed. → Sử dụng mạng xã hội quá mức có thể dẫn đến cảm giác cô lập và trầm cảm.

Giải thích: Gerund (performing, feeling) được dùng như danh từ, giúp câu trở nên linh hoạt và tự nhiên hơn, đặc biệt khi muốn mô tả một hành động kéo dài hoặc quá trình làm kết quả.

Khi nói về việc giữ gìn hoặc duy trì một trạng thái tốt, ta dùng cấu trúc should maintain + N.

Cấu trúc này rất hữu ích trong IELTS Writing Task 2 khi đưa ra lời khuyên hoặc giải pháp để giữ gìn một điều gì đó tích cực (sức khỏe, môi trường, mối quan hệ, v.v.).

Ví dụ:

1. People should maintain fitness by regular exercise. → Mọi người nên giữ gìn thể lực qua việc tập thể dục đều đặn. Giải thích: "Maintain" nghĩa là "duy trì/giữ gìn", theo sau là danh từ "fitness" (thể lực).
2. Individuals should maintain a healthy work-life balance to avoid stress and burnout. → Mỗi cá nhân nên duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống để tránh căng thẳng và kiệt sức. Giải thích: "A healthy work-life balance" là cụm danh từ chỉ trạng thái cân bằng lành mạnh cần được giữ gìn lâu dài.

Cấu trúc should maintain + N giúp câu văn trở nên trang trọng, tự nhiên và thể hiện rõ lời khuyên

5. Đa dạng câu với word family: active, activity, actively, inactivity

Từ active là tính từ, activity là danh từ, actively là trạng từ, còn inactivity là danh từ mang nghĩa "việc thiếu vận động".

🎯 Ví dụ sử dụng trong câu đơn: • Being active helps your body. Việc năng động giúp ích cho cơ thể bạn.

• Physical activity is important. Hoạt động thể chất rất quan trọng.

• People actively participate in sports. Mọi người tích cực tham gia vào các môn thể thao.

• Inactivity can cause health problems. Việc thiếu vận động có thể gây ra các vấn đề sức khỏe.

Dùng các dạng từ khác nhau giúp câu văn đa dạng và phong phú hơn.

📝 Tóm lại

Trong bài học này, chúng ta đã học về:

• 1. Cách sử dụng các modal verbs cơ bản: can, could, should, must trong câu đơn về chủ đề tập thể dục.
• 2. Phân biệt rõ ý nghĩa của should (lời khuyên) và must (bắt buộc).
• 3. Cách dùng cấu trúc từ vựng phổ biến: can lead to + noun/ gerund để nói về kết quả.
• 4. Cách dùng should maintain + danh từ để diễn tả lời khuyên giữ gìn trạng thái tốt.
• 5. Đa dạng câu với các dạng từ trong word family: active, activity, actively, inactivity.
• 6. Phương pháp lên dàn ý đơn giản: ý tưởng + kết quả/hệ quả để viết câu dễ hiểu và logic.

Hãy ôn tập thường xuyên và áp dụng vào thực tế để nắm vững kiến thức nhé!